Весна! Секс! Не стоит?

Весна - это межсезонье, которое сопровождается повышением уровня половых гормонов у мужчин в любом возрасте. Если вы испытываете половую слабость, снижение полового влечения, отсутствие утренних эрекций, неполную эрекцию во время секса или спад эрекции во время коитуса, то с вами нелады!!!

Причин для этого очень много:

• сосудистые нарушения
• атеросклероз
• нарушение нервной регуляции полового процесса
• психо-самотические расстройства
• гиповитаминоз
• травмы пояснично-крестцового отдела позвоночного столба
• вегетативная дисфункция организма
• болезни внутренних органов (сердца, печени, легких, почек, органов мошонки, кишечника)
• коллагенозы - заболевания соединительной ткани
• гормональная недостаточность андрогенов
• перебор со стероидами у СПОРТСМЕНОВ
• тромбоз пещерестых тел, особенно у СПОРТСМЕНОВ
• тромбоз артерии, кровоснабжающей половой член, особенно у спортсменов
• нарушение венозного оттока от полового члена (его усиление)
• снижение тонуса мышечной ткани
• недостаток витаминов группы Е
• недостаток микроэлементов - Селена, Цинка, Железа
• недостаток в рационе питания неэстерефицированных жирных кислот и антиоксидантов
• весеннее обострение субдепрессивных состояний и расстройств личности
• ИЛИ ДЕВУШКА, КОТОРАЯ ВАС ХОЧЕТ, ПРОСТО ВАМ НЕ НРАВИТСЯ И ВЫ ЕЕ НЕ ХОТИТЕ!!))
• обострение хронических простатитов
• обострение хронических эпидидимитов
• обострение хронических орхитов (воспаление яичек)
• нервно-психическое переутомление
• недостаток в питаниии незаменимых аминокислот: метионин, аргинин, L-карнитин, изолейцин, лицетиновая кислота и многих других.

Все это может привести к снижению потенции, нарушению эрекции у мужчин, особей самодостаточных, самоуверенных, не желающих казаться слабыми, особенно в молодом возрасте, агрессивных по своей природе, победителей и завоевателей.

Предлагаю бороться с недугом разными способами:

• бросьте курить
• прекратите пить пиво
• будте умеренны в употреблении спиртных напитков
• займитесь спортом
• пойдите в бассейн - не менее 3-х раз в неделю по 45 мин, 1 часу
• займитесь пробежками по 5 км по утрам
• часовые прогулки на свежем воздухе перед сном
• в диете уберите жирное, жареное, острое, соленое, копченое, выпечку, крепкий чай, кофе, шоколад, пряности, алкоголь, жирный творог, сметану, жирные сыры, ряженку, сливки
• обоготите диету огурцами, помидорами, зеленью (любой), растительными маслами без холестерина, гречневой и ячневой кашей на воде, кукурузными крипсами или хлебцами, цитрусовыми (ешьте их с цедрой), фруктами всеми, которые не вызывают у вас аллергию, орехами, кверцетинами, микроэлементами (цинк, селен), витамином Е, отворное мясо говядины, телятины, белое мясо курицы, мясо диких животных и диких водоплавающих, страусиное мясо, много, много рыбы, особенно трески и скумбрии, пейте больше натуральных соков и минеральной воды.

Все вместе взятое обязательно вам поможет. Если эффект не будет столь выраженным, обратитесь к врачу за советом.

Двери моей клиники всегда открыты для вас, уважаемые мужчины, парни, спортсмены! Пишите в личку, обязательно отвечу! valer-khromov@yandex.ru или записывайтесь ко мне на прием по телефону 505-14-18. Жду ваших писем и посещений моей клиники!

С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, уролог, андролог, венеролог, спортивный врач, Хромов Валерий Львович.